Ομάδες ψυχολογικής και κοινωνικής υποστήριξης
Η Ψυχοκοινωνική Υπηρεσία του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» παρέχει δωρεάν ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης και βελτίωσης ποιότητας ζωής σε μέλη του Συλλόγου, γυναίκες με εμπειρία καρκίνου μαστού.
Μέσα από τα ομαδικά προγράμματα παρέχεται στις γυναίκες η δυνατότητα να γνωρίζουν καλύτερα τον εαυτό τους, να βελτιώσουν τις σχέσεις τους με τους άλλους, να μάθουν να διαχειρίζονται το άγχος τους, να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικότερα τις δυσκολίες της ζωής και να τις αξιοποιούν.
Τα ομαδικά ψυχοθεραπευτικά προγράμματα ξεκινούν τον Νοέμβριο κάθε έτους και ενδεικτικά περιλαμβάνουν:
- Ομάδα αυτογνωσίας
- Ομάδα διαχείρισης άγχους για γυναίκες 2-5 χρόνια μετά τη διάγνωση
- Ομάδες βελτίωσης ποιότητας ζωής (Yoga, θεραπευτική φωτογραφία, χορωδία, θεατρική ομάδα)
